Home Ľ Berita Gadis Ľ Pendidikan Ľ Photo Video Gaya Ľ Zona Gaul Ľ NgeGOSIP Ľ Warung Pojok

Komunitas Forum Gadis Indonesia

User info

Welcome, Guest! Please login or register.


You are here » Komunitas Forum Gadis Indonesia » Obrolan » Tips Diet Agar Tubuh Gadis Tetap Seksi Ideal dan Sehat


Tips Diet Agar Tubuh Gadis Tetap Seksi Ideal dan Sehat

Posts 1 to 1 of 1

1

Dia antara hal yang didambakan oleh banyak gadis di Indonesia adalah selain memiliki wajah yang cantik, juga memiliki tubuh yang seksi ideal, kulit tubuh yang putih mulus, dan selalu sehat. Beberapa gadis bahkan melakukan olah raga dan diet ketat untuk menjaga tuhuh tetap sehat dan dapat memiliki body yang tetap seksi.

http://img1.imagehousing.com/0/gadis-cantik-body-seksi-210854.png
Foto Gadis Cantik Body Seksi

Tips Menjaga Tubuh Tetap Seksi dan Sehat
Pertama, menjaga pola makan yang teratur dan sesuai dengan kebutuhan tubuh. Pola makan yang tidak baik dapat menyebabkan badan kegemukan (obesitas), serta mudah diserang penyakit. Obesitas dapat membuat tubuh gadis menjadi tidak seksi dan menjadi pusat perhatian negatif bagi orang-orang di sekitar jika sedang berada di depan publik.

http://i.cubeupload.com/BaaN2N.png
Foto Tubuh Seksi Gadis Cantik

Kedua, melakukan senam olah raga secara teratur yang dikhususkan untuk membuat tubuh tetap ramping dan seksi serta mengecilkan perut yang membesar. Beberapa pilihan senam atau olah raga yang digemari para gadis adalah dancing dan senam yoga. Sebaiknya mengikuti latihan senam yang dipandu oleh instruktur senam berpengalaman, guna mendapatkan efek senam yang tepat dan tidak salah arah.

https://s9.postimg.cc/5tcsgawwv/photo-cewek-cantik-body-seksi.png
Photo Cewek Cantik Body Seksi

Ketiga, istirahat yang teratur. Istirahat berlebihan menyebabkan tubuh kurang bergerak dan berakibat aliran darah tidak normal dan rentan penyakit. Sebaliknya, istirahat yang kurang akan dapat menyebabkan tubuh kelelahan dan menjadi lemah alias tidak sehat dan akan mempengaruhi kesegaran kulit.

http://img1.imagehousing.com/0/foto-cewek-cantik-dengan-bibir-seksi-321584.png
Foto Cewek Cantik dengan bibir seksi

[gadis.idsosial.net]<center><ins class="adsbygoogle"
     style="display:block; text-align:center;"
     data-ad-layout="in-article"
     data-ad-format="fluid"
     data-ad-client="ca-pub-2888653388390249"
     data-ad-slot="3298364496"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>[/gadis.idsosial.net_copyright]

Lihat Photo Gadis Seksi Lainnyad di
Twitter @AkuGadisCantik

+2


You are here » Komunitas Forum Gadis Indonesia » Obrolan » Tips Diet Agar Tubuh Gadis Tetap Seksi Ideal dan Sehat


Buat Forum ID Gratis © 2017-2018 IDSosial.NET